النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: تناول الخبز الأسمر يزيد تركيز الأطفال

  1. #1
    ][ خطــوة أقــداري ][

    المراقبة العامة
    الصورة الرمزية هند القاضي


    تاريخ التسجيل
    03 2006
    الدولة
    المشاركات
    9,799
    المشاركات
    9,799

    إبهام فوق تناول الخبز الأسمر يزيد تركيز الأطفال





    بسم الله الرحمن الرحيم


    أوضح البروفيسور الألماني "توماس دانيه" أن الأطعمة المحتوية على الخبز الأسمر غنية بالكربوهيدرات التي تعمل على رفع نسبة السكر بالدم بمعدل أبطأ مما يحدث عند تناول منتجات الدقيق الأبيض والحلوى قليلة الألياف الغذائية، مما يؤدي بطبيعة الحال إلى استمرار تأثيرها على مدار فترات أطول.

    لذلك ينبغي على الأطفال تناول الخبز الأسمر ضمن وجبة الإفطار يومياً قبل الذهاب إلى المدرسة، كي يتسنى لهم التركيز على نحو جيد خلال اليوم الدراسي.
    وأضاف "دانيه" ، كبير الأطباء بمركز طب الأطفال "أوف دير بولت" بمدينة هانوفر الألمانية ورئيس منظمة السكري الألمانية، أن هذه الأطعمة تعمل على إرسال الطاقة إلى المخ بمعدل ثابت، مما يزيد من قدرة الذاكرة على التركيز واستحضار المعلومات في آن واحد.

    وبالنسبة للحلوى والسكريات، أوضح أنها تؤدي إلى رفع نسبة السكر في الدم على نحو سريع وخفضها سريعاً أيضاً، مما يؤدي إلى زيادة القدرة على التركيز فترة قصيرة فقط.

    ويشدد طبيب الأطفال الألماني على ضرورة ألا يذهب الأطفال إلى المدرسة دون تناول أي طعام أياً كان السبب.




  2. #2
    كبار الشخصيات الصورة الرمزية راعي الوقيد


    تاريخ التسجيل
    12 2003
    الدولة
    الوقيد
    المشاركات
    11,178
    المشاركات
    11,178


    معلومات رائعة
    لكن مادري هالخبز الاسمر يصلح للشيبان
    مثل طقة ابو فارس وابو يوسف وهالشلة
    يسلمووو هند ع الطرح الراقي والمفيد
    دمتي بود




    اللهم اصرف عني السوء والفحشاء
    واجعلني من عبادك المخلصين

  3. #3
    مشرف مضيف الطب و الطب البديل الصورة الرمزية صلفيق


    تاريخ التسجيل
    05 2004
    الدولة
    السعودي
    المشاركات
    10,405
    المشاركات
    10,405


    موضوع رااائع ومفيد
    احتوى على معلومات غاية في الاهمية من حيث الحث على استعمال
    الخبز الاسمر الذي قد يجهل الكثيرين فوائده..

    كل الشكر لك أختي هند
    وكما أنتي على الدوام لاتأتين الا بقيّم القول

    بارك الله فيك وحفظك


    ننتظر المزيد




    كل احترامي لك،،،



    If you can't say anything nice,

    don't say anything at all

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

المواضيع المتشابهه

  1. تناول المسكنات بإفراط يزيد فرص الإصابة بنوبات الصداع ..!!
    بواسطة راعي الوقيد في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 29-09-2012, 21:40
  2. تناول اللحوم بشكل منتظم يزيد خطر الإصابة بالسكري
    بواسطة عدنان ابو ماهر في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 14-08-2011, 06:30
  3. انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء يزيد من تركيز الكولسترول في الدم
    بواسطة المتوقد في المنتدى مضيف الطب والطب البديل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 20-01-2008, 02:06
  4. لغز يبي تركيز شوي
    بواسطة ذيب السحول في المنتدى مضيف الالغاز
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 13-11-2005, 12:47
  5. الأسمر يصف الخيـــل
    بواسطة عبدالله المهيني في المنتدى الشعر المنقول
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 31-05-2003, 02:49

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع ما يطرح بالمضايف يعبر عن وجهة نظر صاحبه وعلى مسؤوليته ولا يعبر بالضرورة عن رأي رسمي لإدارة شبكة شمر أو مضايفها
تحذير : استنادا لنظام مكافحة الجرائم المعلوماتية بالمملكة العربية السعودية, يجرم كل من يحاول العبث بأي طريقة كانت في هذا الموقع أو محتوياته