تخيل
تخيل
؟
88
صعوه يعني نغير أسمتس من كوندليزا "رايس"
الى كوندليزا "جريش"..؟؟
صح السآن من قآل:أسمي على ترحيب جدي لضيفه \\ هلآ هلآ يآمرحبآ يآ بعد حي ...
الرز
ماينفخ مثل الوجبات السريعه اللي بالمجمعات
قسم تحوم تسبدي من الحريم اللي يزرطن زرط
تقل ماشافن خير
وعقبين قامت تمشى بالسوق و "تتّرغ" من الشبعه
حنشل........قل شي انت لسانك يلوط اذانك
ولا لاصار الموضوع هاللون تقمط!!!!
اعزف على عود المشاعر تقاسيم
.... شفني جمعت اضلاع صدري لك اوتار
لا لولو
تعرفين اانا وانتي قمة الرشاقه
قولي جينفر لوبيز
وانتي جنيفر انيوستون
؟
جعيثن
عينك زايغه
ع المنتفخات
تلقاك تطالع في عشاها الضعيفه
يوم تزرط خخخخخخ
؟
88
اي والله يابو غازي وانت صادز الوجبات السريعه أكثر شي يسمن بالحياة ..
......
برايفت صعوه..
لا لو سمحتي انا مو جنيفر انسيتون ..
من زين اجسامهن هالمنقطعات ..
لا لا لا ..
للمخدرات ..
صح السآن من قآل:أسمي على ترحيب جدي لضيفه \\ هلآ هلآ يآمرحبآ يآ بعد حي ...
صعوه
ايوالله اراعيلهن
واقول..........كره وجيه!!!
تخيلي
صب دجاج
تحط طرف السندويسه بأفمه وتدفه بيده الثانيه......ولا تمضغ!!!
اعزف على عود المشاعر تقاسيم
.... شفني جمعت اضلاع صدري لك اوتار
88
ابو غازي استغفر يابن الناس لا يبلاك ربي..
طيب وانت وش يدريك انوه دجاج ..؟؟
يمكن خضار ولا لالحم..
شفت شلون ظلمت المسيكينه...!!
صح السآن من قآل:أسمي على ترحيب جدي لضيفه \\ هلآ هلآ يآمرحبآ يآ بعد حي ...
فلونه
انا ماجيب من عندي
ارتفاع معدلات السمنة في السعودية والنساء يتفوقن على الرجال بنسبة 51%
في ندوة طبية عن فوائد الصيام في مكافحة السمنة
الرياض: «الشرق الأوسط»
أكدت ندوة طبية على أن الصيام يعد من أفضل الوسائل لمكافحة السمنة والقضاء عليها عن طريق اتباع أنظمة غذائية معتدلة إلى جانب أنه يلعب دورا كبيرا في تصحيح السلوكيات الغذائية الخاطئة لدى الإنسان· وأجمع عدد من الأطباء والاستشاريين في علاج السمنة الذين شاركوا في الندوة تحت عنوان الصيام ودوره في التخلص من السمنة التي انطلقت فعالياتها أمس على أن 30 في المائة من أسباب السمنة وراثية لا يستطيع الإنسان التحكم فيها وان 70 في المائة هي أسباب مكتسبة وهي المسؤولة عن انتشار ظاهرة السمنة وعلى وجه الخصوص المجتمعات الخليجية.
وأوضح الدكتور احمد عبد المنعم استشاري علاج السمنة ورئيس قسم طب العائلة بأن الدراسات الحديثة بينت أن ثمة علاقة وثيقة بين السمنة وداء السكري من النوع الثاني حيث أكدت أن السمنة تعد سببا رئيسيا للإصابة بهذا المرض.
وأضاف أن الدراسات أفصحت أيضا عن أن خطر الإصابة بالسكري لدى البدناء ممن لديهم مؤشر كتلة الجسم 30 يزيد بمعدل 53 مرة عن أقرانهم من ذوي الوزن الطبيعي وان الأشخاص الذين لم يصلوا إلى مرحلة البدانة أكثر عرضة للإصابة بداء السكري بمعدل 10 أضعاف عن ذوي الوزن الطبيعي خاصة إذا كانت السمنة في منطقة الخصر.
وبين الدكتور عبد المنعم أن كثيرا من المرضى الذين يعانون من السكر والسمنة في نفس الوقت يحتارون في إيجاد الحل المناسب لمشكلتهم لكن الأبحاث المستمرة أسفرت عن العديد من العلاجات ومنها زينيكال الذي يساعد على التحكم في مستوى الجلوكوز في دم مرضى السكري من النمط الثاني بالإضافة الى انه يساعد على تخفيض الوزن بالتحكم في معدلات امتصاص الدهون في الجسم.
وشدد على أن للصيام فوائد عديدة للتخلص من الوزن الزائد من خلال اتباع عدد من الإرشادات التي تحقق الكثير من النتائج الإيجابية لمكافحة السمنة والقضاء عليها.
من جانبه أكد الدكتور علي محمد ديب عيد خبير علاج السمنة والمتخصص في هذا البرنامج أن السمنة أصبحت مشكلة تواجه الكثيرين وخاصة في المجتمع الخليجي بشكل عام والمجتمع السعودي على وجه الخصوص مبينا أن السمنة لم تعد ظاهرة لدى النساء والرجال وانما تعدت الى المراهقين والأطفال نتيجة قلة الحركة واعتماد الكثير على العادات الغذائية الخاطئة.
ولفت الدكتور عيد إلى أن السمنة تسبب العديد من الأمراض ومنها السكر والضغط وأمراض القلب وشدد على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة والتخلص من العادات الغذائية الخاطئة على وجه السرعة. وبين ان الإحصائيات الأخيرة أوضحت أن 51 في المائة من النساء و45 في المائة من الرجال مصابون بداء السمنة في المجتمع السعودي مما يتطلب تكثيف حملات التوعية لدى شرائح المجتمع لمحاربة هذه الظاهرة.
اعزف على عود المشاعر تقاسيم
.... شفني جمعت اضلاع صدري لك اوتار
88
وشبك جبت طبلونك..!!
ترآآ الدعوهـ مزح بمزح..
استغفر الله والشكر.
صح السآن من قآل:أسمي على ترحيب جدي لضيفه \\ هلآ هلآ يآمرحبآ يآ بعد حي ...
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 3 (0 من الأعضاء و 3 زائر)
المفضلات