تعالوا إنّام !!!!

[محمدالشمري]

جـبـهـاا عـلـى الـجـرح ..!

أعـتـقـد بـل وأكـااد أجـزم أن أغـلـب الـنـااس الاان يـعـاانـون
مـن الأرق وقـلـة الـنـوم ..
حـتـى الأطـفـاال لـم يـسـلـمـوا ..!

أرى أن هـنـااكـ أسـبـااب عـديـدة ..
مـنـهـاا //
- الـغـفـلـة بـعـض الـشـيء عـن ذكـر الله ..
- اشـغـاال الـفـكـر بـ أشـيـااء تـاافـهـه ..
- عـدم الـنـوم فـي الـلـيـل .. ويـقـاابـلـه الـنـوم فـي الـنـهـاار ..

بـعـض الـحـلول الـمـقـتـرحـة //
- الـدعـااء ثـم الـدعـااء ثـم الـدعـااء ..
- الـمـحـاافـظـة عـلـى الأذكـاار ..
- قـرااءة الـقـراان قـبـل الـنـوم ..
- إشـغـاال الـفـكـر بـ أشـيـااء تـبـعـد الـقـلـق والأرق ..


وأسـأل الله أن لاايـحـرمـكـم مـن الـنـوم الـحـقـيـقي ..

مـع الـشـكـر ..

صدقت

تواجدك اضفى على الموضوع فائدة كبيرة

فلنتواصل

[محمدالشمري]

[QUOTE=تأبط خيرآ;551271]
ما خبرت الي يحب يشتهي النوم

بالنسبه لي اذا اقتربت اكثر من الله انام قرير العين

وكلما كنت عن الله ابعد توسدت السهر

اخي محمد الشمري

دعوة رائعه للنوم وبالنسبة لي هي دعوة الى العوده الى الله والاقتراب منه

دمت سالمآ مؤمنآ
[/QUOTE

نعم اخي الكريم فالاقتراب من الله يشعرك بالامان والطمانينة والسكينة

حضورك رائع كروعتك

[أخت رجال]

قالوا ماينام الليل الا صاحب فكر خالي بس اللي قاعدة اشوفة انه ماينام الليل واحد طول نهاره نوم طبعا كيف يبي يجيه نوم وهو على هالحالة لانه قالب الاية هذا اولا
ثانيا هناك مشروبات يجب الابتعاد عنها من الساعة السادسة المغرب مثل الشاي والشاي الاخضر والقهوة بانوعها كذلك عدم الذهاب للفراش الا عند الاحساس بالنوم و عدم تفويت وقت النوم لانه اذافاتت حزة النوم ماراح يجيك نوم بالساهل .
التسبيح والاستغفار بدون عدد معين منه كسبت اجر ومنه ماراح تحس الا ومنبه الساعة يدق الفجر (مجرب) ودعاء القلق والفزع في النوم .
مشكور اخوي على هالموضوع وأبعد عنا وعنكم وعن جميع المسلمين الارق وقلة النوم.

[محمدالشمري]

قالوا ماينام الليل الا صاحب فكر خالي بس اللي قاعدة اشوفة انه ماينام الليل واحد طول نهاره نوم طبعا كيف يبي يجيه نوم وهو على هالحالة لانه قالب الاية هذا اولا
ثانيا هناك مشروبات يجب الابتعاد عنها من الساعة السادسة المغرب مثل الشاي والشاي الاخضر والقهوة بانوعها كذلك عدم الذهاب للفراش الا عند الاحساس بالنوم و عدم تفويت وقت النوم لانه اذافاتت حزة النوم ماراح يجيك نوم بالساهل .
التسبيح والاستغفار بدون عدد معين منه كسبت اجر ومنه ماراح تحس الا ومنبه الساعة يدق الفجر (مجرب) ودعاء القلق والفزع في النوم .
مشكور اخوي على هالموضوع وأبعد عنا وعنكم وعن جميع المسلمين الارق وقلة النوم.

نعم انا معاك ولكن حديثنا على القاعدة وليس شواذها فالقاعدة هم من يعشقون نوم الليل ولكنهم لا يهنؤون به .
اخت الرجال سعيد بحضورك الراقي