سااعدوني

[العسليه 2007]

اريدحلا للقولون العصبي الل يجزاكم خير[

[بدر بن عبدالمحسن]

أخيرا اصبح بامكان مرضي القولون العصبي التخلص من ألامهم التي تظل تلازمهم ولا يستطيعون التغلب عليها الا بالمسكنات حتي اصبح هذا المرض بمثابه صديق لهمم مثل بعض الامراض التي توصف بانها صديقه للانسان ففي شهر اكتوبر القادم سوف يطرح في الاسواق دواء جديد توصل اليه بعض العلماء في معالجه القولون العصبي
اعراض مرض القولون العصبي تتمثل في الشعور بالم اسفل البطن بعد الاكل و اختلال في عمليه التبرز مع وجود كميات كثيره من الغازات و امساك او اسهال مزمن وهو مرض وظيفي و ليس عضوي
وعلي عكس ما كان سائدا من ان القولون العصبي يتهيج تبعا للحاله النفسيه للمريض وهذا اصبح اعتقاد خاطيء كما يؤكده العلماء اللي اكتشفوا العلاج الجديد كما يقولون انه احد امراض القناه الهضميه ولا علاقه له بالمرض النفسي لكنه مرتبط بحالات التوترات و القلق و الانفعالات ففي اثناء حدوث تلك الانفعالات تزيد الاعراض و هي تزيد لدي كثير من النساء اثناء فتره العاده الشهريه وهو ما قد يشير الى قد يكون ارنباطا هورمونيا و الاساس حدوث خلل في وظيفه القولون في طرد الفضلات الغذائيه الى الخارج .l.D.S.
و يقول العلماء ان ماده( السيروتونين) التي تفرزها الشبكه العصبيه في جدار القناه الهضميه من اعلى الى اسفل تحدث تنشيطا في حركه الجهاز الهضمي فاذا زادت هذه الماده ينتقل الطعام بسرعه مما يزيد من حركه القولون و بالتالي تؤدي لحاله امساك مزمن هذا يعني ان المرض ينتج عن اختلال في افراز ماده( السيرتونين) في جدار القناه الهضميه اما بالزياده او النقصان فتسبب يا اسهال او امساك
و تشير الاحصائيات الى ان 20% من شعوب العالم مصابون بهذا المرض و تتاثر حالاتهم بالحاله النفسيه و تتغيير الجو و لخبطه الطعام و ان القولون العصبي قسمان قولون عصبي ممسك و قولون عصبي مسهل و مشكله القولون العصبي ان اعراضه متشا بكه مع امراض اخري للقولون مثل الاميبا و البلهارسيا و عسر الهضم و البواسير .
الدواء الجديد سيطلق عليه اسم( زلماك) و منظمه الاغذيه و الدواء الامريكيه (F.D.A.) اعتمدته كعلاج جديد يقضي على اعراض المرض الشائعه اما اسمه العلمي فهو ( تيجاسيرود) وهو اول عقار في مجموعه الادويه الجديده التي تسمي منشطات مستقبلات السيروتونين و جاء اعتماد هذا العقارربناء على تجارب اكلينيكيه اظهرت انه يوفر الراحه من الالام و التقلصات و الانتفاخ و الامساك و جميع الاعراض المصاحبه لمرض القولون العصبي
ان الشركه ستطرحه في الاسواق بدايه من اكتوبر و تم تحديد السعر عشره دولارات و تبلغ الجرعه الموصوفه من قبل للاطباء من 4 الى 6 اسابيع بواقع ان يتناوله المريض مرتين يوميا
و كما نعلن ان (( زلماك تيجاسيرود)) هو العقار العاشر لشركه نوفارتس الذي يحصل على اعتماد من منظمه الاغذيه و الدواء الامريكيه منذ يناير 2000 مع تمنياتي لكم جميعا بدوام الصحه و العافيه

[بـنـت النـور]

بحسب ماقرأت عنه .. علاج القولون العصبي يتطلب تغيير الأنماط الغذائية

علاج القولون العصبي يتطلب تغيير الأنماط الغذائية

أعراضه آلام البطن وأسفل الظهر وضيق التنفس تزداد مع التوتر والقلق


القاهرة: نادية حسين
اكثر الناس اصابة بالقولون العصبي هم اشخاص مرهفو الحس، فالقولون هو محرار (ترمومتر) اعصاب الانسان. ويؤكد الاطباء ان اكثر من 80% من اعراض القولون العصبي تكشف اسلوب حياة يتسم بالتوتر والقلق، ويرتكز علاجهم على تغيير انماط سلوكية اعتادوا عليها.
وهناك علاقة وثيقة تربط بين القولون والجهاز العصبي اللا إرادي، هذا الجهاز الذي يلعب بجميع اعضاء الجسم الداخلية فهو يصدر اوامر بتسريع ضربات القلب عند الخوف ويسبب زيادة افرازات اللعاب عند مشاهدة الطعام وبالتالي تفرز المعدة حامضها. وقد يؤدي الجهاز العصبي اللاإرادي الى سرعة حركة القولون فيصاب الانسان بالاسهال او يقلل من سرعة الحركة فيصاب بالامساك.

ويشير الدكتور محمد النادي استشاري الجهاز الهضمي والكبد، الى ان القولون ليس له اي دور في هضم الطعام لكنه يمتص الماء فقط ويبقى مخزنا لفضلات عملية الهضم ومن المعروف عن اعراض القولون العصبي تعددها وتنوعها وتبدأ بالشعور بالامتلاء السريع للمعدة اثناء او بعد الاكل مباشرة وكذلك انتفاخ البطن السريع مع الشعور بألم اسفل البطن بجانبها الايسر والايمن مع اضطراب في عمليات الاخراج ما بين اسهال مزمن او امساك مزمن. وقد يشكو المريض من الم اسفل الظهر مما يعطي انطباعا خاطئا بوجود مشكلة في العظام وغالبا ما يصحب القولون العصبي ضيق تنفسي والم اعلى البطن وعدم انتظام في ضربات القلب. متى تظهر هذه الاعراض؟ يجيب الدكتور النادي قائلا: عندما يتعرض الانسان لضغط عصبي او توتر او قلق وتعتريه المخاوف.

نمط غذائي من جانبه يشير الدكتور عبد اللطيف رضا استاذ الجهاز الهضمي الى ان العلاج الدوائي في حالة القولون العصبي مجرد عامل مساعد بينما العلاج الحقيقي يكمن في اتباع انظمة غذائية صحية، فالانسان المصاب بالقولون العصبي طبيب نفسه وعليه ان يعلم العوامل المحفزة لاثارة قولونه والابتعاد عنها.

ومن اعداء القولون المخللات بكافة انواعها والأكلات الحريفة (المشبعة بالمتبلات)، وهي مواد لا تمتص فتسبب تهيجا بالغشاء المخاطي للقولون. كما ان هناك بعض الاطعمة تزيد من متاعب القولون ينبغي الابتعاد عنها قدر الامكان مثل الاغذية التي تحتوي على الكبريت كالفجل والبصل والثوم والكرنب والقرنبيط ومن الفواكه البطيخ والجوافة كذلك البقول الجافة كاللوبيا والفاصوليا والالبان ومنتجاتها. والمريض يكتشف بمرور الوقت الاطعمة التي تسبب له متاعب وتثير قولونه وعليه الابتعاد عنها فورا.

ولان التوتر والقلق والخوف اعداء للقولون العصبي فينبغي بقدر الامكان تجنب هذه المشاعر وتغيير نمط الحياة المشجع على هذه المشاعر السلبية. وينصح الدكتور عبد اللطيف مرضى القولون العصبي بالمواظبة على ممارسة الرياضة منها المشي والامتناع عن الاطعمة الدسمة وقبل ذلك ينبغي مراجعة الطبيب من آن لآخر للتأكد من ان القولون العصبي فقط وراء الاعراض التي يشعر بها المريض نظرا لتشابه هذه الاعراض مع امراض اخرى كالالتهابات المزمنة بالمرارة وقرحة المعدة والاثني عشر.



والافضل من البحث وكثرة الاراء حول العلاج .. استشارة ذوي الخبرة به



دمتم بصحه وعافيه

[صلفيق]

بنت النور و الحــ غفيلي ــجاز / ماقصروا الله يعطيهم العافية .. أعطوا المفيد وأكثر.

أختي عسلية 2007 .. عليك أولا التأكد من أن ماتعانينه هو القولون ( لأن إلتهابات المرارة و قرحة الأثني عشر تعطي تقارب بالأعراض وكثيرا مايخلط بينها) . ولأنك من بنات حواء اللاتي نسبة إصابتهن بالقولون أكثر من الرجال - لأحاسيسهن المرهفة ورقة مشاعرهن بالاضافة لتسلط الرجل ، فإنني أرجح ان ماتعانينه هو القولون.
ولفحص القولون:
كوني واقفة .... وضعي كلتا يديك على بطنك (ليكون الابهامين متقابلين ، والسبابتين وتقابلتين ، ويكون السرة بمركز القلب المتكون بين اليدين).
إضغطي خفيفا بالأبهامين ، ومع ابقاء الضغط بهما إضغطي برؤوس الأصابع لكلتا اليديد بشكل متكرر .
فإن كان الألم يزيد عند الضغط بالأنامل .. فهو فعلا ماتشتكين منه.
بالإضافة إلى ذلك الشعور بالأرتياح يعد قضاء الحاجة من أهم علامات القولون.
ولكن إضافة لما قدماه لك الأخوان هناك أقراص Librax جدا مفيدة وفعالة لحالات القولون، ولكن صرفها يحتاج لوصفة طبية لكونها ضمن الأدوية الخاضعة للرقابة.
وإلى جانب ذلك يجب الأمتناع قدر الأمكان عن تناول الشاي _ القهوة _ البيبسي _ الدهون _ البهارات _ التوابل _ بعض البقوليات (كما ذكر) _ المخللات . وكذلك الأبتعاد عن الأنفعالات والتوتر ، وكل مايثيره أثناء التداوي التي غالبا ماتصل لمدة أسبوعين.
والله يعطيك الصحة ويعافيك.
تحياتي..............