عرض للطباعة
550
أظهرت دراسة كندية وألمانية أن استخدام النساء اللصقات الهرمونية
المنخفضة الجرعات بدل الأقراص خلال تلقيهن للعلاج البديل بالهرمون
قد يكون أكثر أماناً وأقل تعريضاً لخطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
وذكر الباحثين أن اللصقات التي تحتوي على جرعات ضئيلة من هرمون
الاستروجين هي أقل تعريضاً للسكتات الدماغية من الأقراص مقارنة
باللواتي يخضعن للعلاج البديل بالهرمون.
ويستخدم هذا العلاج من أجل القضاء على أعراض سن اليأس.
551
الأطفال الذين يولدون لأبوين في الأربعينيات من العمر وما فوق يتعرضون
لخطر الإصابة بسرطان البروستات أو لسرطان الثدي عند البلوغ ولسرطان
الدم خلال الطفولة.
وقالت الباحثة إن الأطفال الذين ولدوا لآباء في الأربعين من العمر أو أكثر
يزداد احتمال إصابتهم بمرض-Non-Hodgkin's lymphoma
وهو عبارة عن مجموعة متنوعة من السرطان في الدم وغيرها، مقارنة
بأطفال ولدوا لآباء في ال25 من العمر أو أصغر.
552
افادت دراسة ايطالية ان ادمغة الاشخاص"العنصريين" لاتظهر اي ردة فعل
على الالم الجسدي الذي يتعرض له اشخاص من اجناس اخرى بسبب المواقف
المسبقة والافكار العنصرية أي ليس الاختلاف بالشكل بل المعنى الثقافي المرتبط بها.
وكتب الباحثون ان"دماغ العنصريين يواجه صعوبة بأن يحدد بشكل عفوي الالم
الجسدي للاشخاص الذين ينتمون لمجموعات اخرى"واتى الدليل من خلال
عرض مشاهد تظهر غرز ابر في اياد من الوان مختلفة.
553
التوابل تساعد على مقاومة سرطان الجلد ..
وذلك لاحتوائها على عدد كبير من مواد مضادة للأكسدة تستطيع مقاومة
إصابة الجلد بالسرطان بالتخفيف من حدة الالتهابات.
وأثبتت احدى الدراسات قدرة الزنجبيل على تثبيط سرطان القولون كما
استطاع الكاري ونبات الكركم الحد من انتشار السرطان، كما ثبت احتواء
الباسيل والقرفة والقرنفل فضلاً عن جوز الطيب والزعتر على نسبة كبيرة
من مضادات الاكسدة الفعالة والقوية.
554
أفادت دراسة شملت 3 ملايين شخص أن قصار القامة معرضون اكثر للاصابة
بمرض قلبي والموت المبكر، مقارنة بذوي القامة الطويلة.
فالنساء اللواتي لا يتجاوز طولهن 1.53 متر والرجال الذين لا يتجاوز طولهم
1.65 متر اكثر عرضة للاصابة بأمراض قلبية وعائية من النساء اللواتي يتجاوز
طولهن 1.66 متر والرجال الذين يتجاوزون 1.73 متر وتشير النتائج ان القامة
القصيرة يجب ان تضاف للائحة العوامل المعروفة التي تتسبب بأمراض قلبية مثل
البدانة.
555
توقيت الولادة خلال اليوم قد لا يكون خيارا متاحا لعدد كبير من النساء الا أن بحثا
هولنديا يشير الى ان التوقيت قد يكون له أثر على مدى سلاسة الولادة ذاتها.
فقد كشفت دراسة شملت أكثر من 700 ألف عملية وضع في المستشفيات الهولندية
ان مخاطر وفاة حديثي الولادة او دخولهم وحدات رعاية مركزة تزداد خلال عمليات الوضع
اثناء الليل بما بين 32 % و47 %عنها خلال النهار
556
لتخفيف الاحساس بالجوع يستحسن تناول السوائل بين الوجبات مثل الشاي اليانسون بلا سكر ،
عصير الخضار ، عصير الفواكة ، ويكون تناول هذه المشروبات بين الوجبات لا خلالها لتفادي التخفيف
من فعالية انزيمات جهاز الهضم.
557
إن ممارسة التمارين الرياضية القوية التي تتطلب السرعة في إنجازها لحوالي 20 دقيقة يومياً
تزيد معدل العلامات التي يحصل عليها الطالب بالامتحانات.
وذكر باحثون أمريكيون أن الطالب الذي مارس هذا النوع من الرياضة زاد معدل علاماته فيما ظلت
علامات من لم يقم بهذه التمارين على حالها.
وتشير نتائج الدراسة إلى أن التمارين تخفف الضغط النفسي وترفع مستوى الأداء الدراسي
وتزيد الشعور بأن المرء بصحة جيدة
558
السيدات اللاتى يفرطن فى تناول الطعام ويفضلن الأطعمة المشبعة بالدهون يصبحن أكثر عرضة للمعاناة من سلس البول .
وكشفت الأبحاث أن ما يقرب 12% من السيدات اللاتى يعانين من أعراض سلسل البول كن يعانين من البدانة.
وأوضح الباحثون أن الوزن الزائد خاصة فى منطقة البطن يعد أحد أهم العوامل الرئيسية وراء سلس البول وعدم الشعور بالراحة عند دخول الحمام.
559
ذكر علماء ان دواء يستخدم منذ أكثر من 40 عاما لعلاج النقرس قد يوفر بديلا أرخص سعرا لادوية قلب
حديثة تنتجها شركتي روش وسرفير للمرضى الذين يعانون من ألم مزمن في الصدر. وقال باحثون من
جامعة دوندي ان الدراسات التي أجريت على عقار الوبيورينول وهو دواء للنقرس أظهرت انه ساعد من
يعانون من حالات القلب المصحوبة بالام في الصدر على أداء التمارين الرياضية بمعدل أكبر وأخر بدء
نوبات الام الصدر.