عرض للطباعة
595
توصلت دراسة بريطانية الى ان الاشخاص الذين يستنشقون كمية كبيرة من دخان السجائر الذي ينفثه الاخرون
تتضاعف لديهم احتمالات الوفاة بامراض القلب مقارنة مع هؤلاء الذين يتعرضون لمعدلات أقل من دخان السجائر.
وأجرى الباحثون لمدة 8 سنوات اختبارا للعاب يقيس كمية الدخان السلبي.
وعلى مدار فترة الدراسة توفي 32 من حوالي 1500 شخص لم يدخنوا مطلقا لكنهم كانوا يتعرضون لمعدلات عالية
من دخان السجائر بسبب مرض في القلب.
596
تبين ان الذين يعانون من "اعتلال الكلية السكري" وعولجوا بجرعات كبيرة من
فيتامين [بي B] تراجعت لديهم وظيفة الكلى بسرعة بحسب دراسة جديدة.
واوضحت الدراسة التي نشرت بمجلة الجمعية الطبية الاميركية.. "انه الى جانب
تراجع وظيفة الكليتين تعرض هؤلاء المرضى لسكتات دماغية وقلبية بنسبة
اعلى من المشاركين بالتجارب السريرية الذين اخذوا دواء وهميا.
ويؤثر اعتلال الكلية السكري على الأوعية الدموية الدقيقة بالكلية التي تنقي الدم
597
النساء اللواتي يشربن 4 أكواب أو أكثر من الشاي يومياً يزداد خطر إصابتهن بالتهابات المفاصل.
توصلت دراسة إلى ان تتناول النساء هذه الكمية من الشاي يومياً يزيد احتمال إصابتها بالتهابات
المفاصل بنسبة 78% أكثر من نظيراتهن التي لا يشربنه. و إن شرب الشاي بصرف النظر عن عدد
الأكواب التي تتناولها المرأة يزيد احتمال إصابتها بالتهابات المفاصل بحوالي 40% . وأن تأثيراً كهذا
لا يمكن ملاحظته عند شرب القهوة.
598
حذّرت دراسة دنماركية جديدة من أن الفتيات اليوم يبلغنّ قبل سنّ العاشرة، في معدل غير مسبوق تاريخياً.
وأظهرت الدراسة ـ أن الثدي يبدأ في النموّ لدى الفتيات في عمر الـ 9 سنوات و 10 اشهر كمعدّل عام حالياً مما
أثار القلق من مدى جهوزية الأطفال للتعامل مع نموهم الجنسي بينما لا يزالون بالمدرسة الابتدائية.
و الكثير من العلماء يعزون هذه الظاهرة إلى المواد الكيميائية بما فيها الهرمونات الموجودة بالطعام أو إلى البدانة.
599
التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة خلال قيادة السيارة يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد في الوجه.
وتبين للدكتور سكوت فوسكو بكلية القديس لويس الأميركية أن سرطان الجلد يصيب الجزء الأيسر من
الجسم لأن السائق يجلس وراء المقود في هذا المكان دون غيره من السيارة.
وقال فوسكو": على السائقين التنبه وارتداء الملابس الملائمة خلال القيادة واستخدام المراهم الواقية
من حروق الشمس.
600
تناول الطعام في منتصف الليل يمكن أن يضر جدياً بالأسنان.
وذكر باحثين دانمركيين "ان الأكل ليلاً عندما يكون الفم أجف من النهار، يعني أن بقايا الطعام
ستبقى لفترة أطول في الفم ما يزيد من تأثير الأطعمة التي تحتوي على السكر والأحماض على
الأسنان. وأضافوا من المهم تنظيف الاسنان مرتين يومياً بمعجون يحتوي على مادة الفلورايد.
وإن أمكن شرب الماء فقط قبل ساعة على الأقل من تنظيف الأسنان قبل النوم.
601
اظهرت دراسة ان ثمة عشرة عوامل تشكل مجتمعة90%من خطر الاصابة بجلطة او
نزيف بالمخ اهمها ضغط الشرايين والتدخين.
وذكر الباحثين ان ثمة 10عوامل مرتبطة بشكل اساسي بخطر الاصابة بجلطة بالدماغ
هي ضغط الشرايين المرتفع والتدخين والبدانة عند مستوى البطن والحمية الغذائية وعدم
الحركة والسكري واستهلاك الكحول والدهون والضغط النفسي والاكتئاب ومشاكل القلب.
وتشكل هذه العوامل مجتمعة 90 % من الخطر العام للاصابة بجلطة بالمخ.
602
الأرُز الأسمر قد يساهم في تخفيض خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط
الدم من خلال تداخله مع بروتيين مرتبط بهاتين الحالتين.
ذكر العلماء أن الرزّ الأسمر قد يكون أفضل من الرز الأبيض في ما يتعلق بحماية
الجسم من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
و أن التجارب أظهرت وجود مكوّن، في الأرُز الأسمر يبدو أنه يحارب بروتين يعرف
باسم "أنجيوتنسين 2" يتسبب بارتفاع ضغط الدم وإنسداد الشرايين.
603
أظهرت دراسة أميركية انه من الممكن تحديد ملامح الشخصية من خلال التدقيق ببنية المخ.
ووجد الباحثون دليلاً بالمخ على ملامح الشخصية الـ 5 الكبرى وهي الانفتاح والعصبية والطيبة والوعي.
وتبين ان القشرة الوسطية المدارية الأمامية بالمخ مرتبطة بالانفتاح، وان أجزاء المخ المرتبطة بالتهديد
والعقاب تلعب دوراً بتحديد شخصية الشخص العصبي.
وترتبط أجزاء المخ المتعلقة بالمعلومات والحالية العقلية بالشخصية الطيبة.
604
يؤدي تغير مستوى تدفق الدم إلى الدماغ الناتج عن الارتفاع بضغط الدم
إلى خلل بتوازن العجائز وطريقة مشيهم ويجعلهم يسقطون على الأرض.
وقال الباحث فرزاني سوروند بكلية هارفرد الطبية في بوسطن"عند بلوغ ال 60 من العمر يمشي
الناس بشكل طبيعي بنسبة 85%ولكن عند بلوغ 85 من العمر يمشي 18%من هؤلاء فقط بشكل
طبيعي وأن 20%من الذين كانت لديهم تغيرات خفيفة بتدفق الدم بالدماغ
كانوا عرضة للوقوع على الأرض بنسبة 70%.