عرض للطباعة
577
تواجه المرأة التي تعمل في جو عمل ضاغط خطر الإصابة بأمراض
القلب أكثر من نظيرتها التي تعمل في جو هادئ بعيدا عن التوتر.
وقال الدكتور دنكان دايموند [الطبيب الاستشاري في أمراض القلب بمستشفى سانت بارثولوموي في لندن]:
" كنا نفترض أن البدانة والسكري والتدخين تزيد احتمال الإصابة بأمراض القلب
ولكن الضغط النفسي وأسلوب الحياة قد يكون لهما تأثيرا مشابها على الصحة".
578
شرب كأس من عصير الرمان الطازج والمذاب به ملعقة صغيرة من العسل
الأصلي يلين الأمعاء ويزيل الإمساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس
والصدر ويطهر الدم ويشفي من عسر الهضم و يعمل بفاعلية على منع
تشكيل حصوات الكلى.
579
من المعروف عادة أن الإكثار من تناول الملح يرفع ضغط الدم إلى مستويات خطيرة،
لكن دراسة أميركية جديدة أكدت أن الإفراط في تناول السكر والحلويات قد يكون له
تأثير مماثل. وقال الطبيب المسؤول عن الدراسة مايكل شونشل من جامعة كولورادو
أن تناول كميات كبيرة من الأغذية التي تحتوي على سكر "فركتوز" الموجود في الفاكهة
والذرة، أو شرب أكثر من عبوتين من المشروبات الغازية يومياً يزيد خطر ارتفاع ضغط الدم بنسبة 30 %.
580
قد تسمح تحفيزات كهربائية يومية خلال فترة معينة تستهدف منطقة محددة من المخ ان تشفي اشخاصا يعانون من الاكتئاب.
وكانت ادارة الدواء والغذاء الأميركية منحت ضوءها الاخضر لتسويق هذا العلاج "تي ام اس". ويهدف الى اعادة تنشيط الشبكات
المخية التي تنظم المزاج عبر استهداف اعلى الجزء اليساري من المخ، ومن خلال استخدام ملف اسطواني كهرومغناطيسي
يصدر 3000 نبض عصبي خلال جلسة من 37.5 دقيقة.
581
تمكن فريق علمي أمريكي من زراعة كبد فعّال مخبرياً تعدّ الاولى من نوعها ما قد
تؤدي يوما ما إلى نجاح عمليات زراعة الكبد التي تعاني نقصا ملموسا في المتبرعين
للمرضى المحتاجين.
وقال الفريق بتقرير نشرته مجلة "العلوم الطبيعية" إنه تم زراعة كبد في بيئة مخبرية
من خلايا جرذ. واعتمد على اسلوب التخلص من خلايا معينة واستبدالها بخلايا أخرى
في عملية مشابهة لاسلوب زراعة أول عضو لجسد بشري كامل من خلايا المريض نفسه.
582
تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك
توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم
عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح.
واستنتجت الدراسة العلمية أن وزن الشباب الذين يعزفون عن تناول وجبة الفطور يزيد
بـ 2.3 كلجرام مقارنة بالشباب الذي يداومون على نتاول وجبة فطورهم.
لانهم أكثر استهلاكا للسعرات الحرارية ويتمتعون بحيوية أكثر من غيرهم.
583
توصلت باحثة استرالية إلى أن أكل سلطة البطاطا يخفض خطر الإصابة
بالسرطان المرتبط بتناول اللحوم الحمراء بسبب احتوائها على مادة النشا.
وقالت الباحثة: "من المثير للاهتمام أنك عندما تقوم بتسخين البطاطا أو
الباستا ثم تبردها تزداد كمية النشا فيها وإذا أردت تناول اللحوم الحمراء
المشوية عليك تناول القليل من سلطة البطاطا معها".
وأوضحت أن النشا يمنع عملية هضم الطعام قبل وصوله للمعدة و يمنع
البكتيريا من الفتك به.
584
يحتوي العسل على أكثر من 70 مادة هامة لجسم الإنسان،
فهو غني بالسكريات والفيتامينات والأملاح المعدنية كالكالسيوم
والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والمنغنيز والحديد والكلور واليود،
سهل الهضم، يهدىء ويعالج الأرق.
585
وجدت دراسة جديدة أن الفيتامينات قد تكون عديمة الفائدة في حماية
الرجال من سرطان المثانة وإنها قد تزيد خطر الإصابة بنوع آخر من السرطان.
وذكر الباحثين ان أكثر من 60% من الرجال يتناولون حبوب الفيتامين بانتظام،
و 48% يتناولون 3 حبوب فيتامين أو أكثر أسبوعيا.ً
وقالوا "ان كثرة تناول الرجال للفيتامينات مثير للقلق لوجود علاقة بين تناول
الفيتامينات وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستات المتقدم".
585
وجدت دراسة جديدة أن الفيتامينات قد تكون عديمة الفائدة في حماية
الرجال من سرطان المثانة وإنها قد تزيد خطر الإصابة بنوع آخر من السرطان.
وذكر الباحثين ان أكثر من 60% من الرجال يتناولون حبوب الفيتامين بانتظام،
و 48% يتناولون 3 حبوب فيتامين أو أكثر أسبوعيا.ً
وقالوا "ان كثرة تناول الرجال للفيتامينات مثير للقلق لوجود علاقة بين تناول
الفيتامينات وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستات المتقدم".