هلا والله ومرحبا بـ سيف
الله لايبلاك بالبدانة المفرطة !!
شكرا لك سيف الدولة لمرورك الكريم
لاهنت،،،
احترامات لك
عرض للطباعة
هلا والله ومرحبا بـ سيف
الله لايبلاك بالبدانة المفرطة !!
شكرا لك سيف الدولة لمرورك الكريم
لاهنت،،،
احترامات لك
مرحبا بك سيف [راع النكبا]
وياهلا فيك بالطبي
سعداء بتواجدك
شكرا لمرورك الكريم
احترامات لك
ياهلا بعد ملي
شكرا لك للمرور الكريم والراقي
أظنها طرق لاتحتاج الى مجهود أو أي اضافات للأدوية
بارك الله فيك بعد ملي
احترامات لك،،،
نصائح مفيدة لمن يعانون من البدانة
جزاك الله خيراً دكتورنا
و دمت رشيقاً ..
مشكورة أختي الكريمة شام
مرورك الكريم أسعدني
بارك الله فيك وحفظك
لاهنتي شمس المضايف
احترامات لك،،،
5) - لاتتناول أي نوع من أنواع الطعام بعد الساعة السابعة مساءً لأن تناول الطعام مبكراً قبل التوجه
للنوم تعطيه فرصه للهضم الجيد حتى لايتحول الى دهون.
يعطيك العافيه يادكتور صلفيق نصايح ذهبيه
لاعدمناك بس وش نسوي باللي ماينام الا ماكل له مجموعه من الحلويات
تقديري لشخصك
أهلا بمشرفتنا العزيزة قمر الليل
وحيّاك الله بالطبي
تشرفنا بوجودك
لاتشكي لي أبكي لك
الحلويات وماأدراك مالحلويات !!
الطريقة الوحيدة انك تقفلين عليها من الساعة 6 ، حتى لاتكون في متناول اليد..
مافيه فايدة ...
شكرا لمرورك الكريم أختي قمر
احترامات لك،،،
لا تذهب إلى التسوق و أنت جائع أبداً فهذا يجعلك أن تأكل في السوق أشياء أنت في غنى عنها .....
تبي الصدق والله مايطق براسي التسوّق بأسواق الابرار الا اذا صرت جيعانه
خله على الله ....والله يستر بس
شكرآ لك ولمعلوماتك الطيبه والمفيده
احتراااااامي
نصائح قيمة ومفيدة
تسلم دكتورنا
شموخ شمالية..
والله الذهاب للتسوق وأنتي جائعه سيجعلك تأكلين ماتقع عليه عينك ،
وان لم تأكلينها هناك >> ستشترين أشياء لستي بحاجتها ، وبالتالي ستأكلينها بالبيت ..!!
وهذي مساويئها (1) زيادة سمنه. (2) هدر أموال بغير داع.
هههههههههههههههههههه
اشوف صرت مش بس صحي ... الا خبير اقتصادي بعد..
بس والله محاربة السمنه تخليك اقتصادي غصب !!!
مشكورة أختي الكريمة شموخ لهذا الحضور المفيد
بارك الله فيك وأبعد عنك البدانه
احترامات لك شموخ