تخليص الجسم من السموم :-

تخليص الجسم من السموم

تخليص الجسم من السموم :-

- فيتامين c :- أن فيتامين c له دور هام في الأتحاد مع بعض المركبات السامه فيالجسم لتكوين مركبات يمكن التخلص منها بطردها خارجاً وذلك كالتخلص من الثأثير السام ( للهستامين ) وعناصر الرصاص والزرنيخ والزئبق كما له القدره على مقاومه سموم البكتيريا لذا يحبذ المداومه على تناول الأغذيه الغنيه بفيتامين c وهي الفلفل الأخضر والقرنابيط والخس والسبانغ والبطيخ والحمضيات.

- الكبريت:- ضروري لمنع تراكم السموم الناتجه من عمليه تخمر فضلات الطعام في القناه الهضميه, لذا يحبذ تناول الأغذيه الغنيه بالكبريت وهي الفجل والثوم والعدس والفستق السوداني واللبن.

-الحديد:- له دور هام في تخليص الجسم من مفعول الأدويه ذات التأثير السام أما الاغذيه الغنيه به فهي الكرفس والسبانغ والخوخ والتين والتمر والزبيب والفاصوليا والحبوب غير المقشره والبطاطا والباذنجان واللوز والفستق.

- الليمون :- لقد أيد العلم الحديث قدره الليمون في مجال مقاومه السموم حتى لدغه الأفعى اذا تم تناوله قبل اللدغه.

-العنب:- أكل العنب ضروري للتخلص من التسمم المزمن بالزئبق والرصاص.

- التفاح:- يحتوي التفاح على اعلى نسبه من البكتين بين الفواكه وهو فعال ضد السموم.

- الجرجير:- ينصح المدخنون بتناول عصير الجرجير في حاله أصابتهم بالتسمم بالنيكوتين, وعصير الجرجير علاج ناجح لتنقيه الدم من سمومه.

- حبوب طلع الأزهار:- لقد تبين أن أضافه غبار الطلع مهما ضؤليه كميه الى الطعام يساعد على أزاله التسمم.

- تمر الهند:- نظراً لوجود الأحماض والاملاح المعدنيه فيه يؤخذ منقوع تمر الهند كشراب نافع في تخليص الدم من الحموضه الزائده. وفي طرد ما يحتويه من سموم

طرح مفيد وقيم

لاهنت اخوي عدنان


شكرا لك


لك تحياتي

يعطيك العافية أخي عدنان
نقل رائع ومفيد

بارك الله فيك


كل التحايا،،،

,

,



تسلم أخوي عدنان
وماقصرت ع المعلومات المهمّة