السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
تابع كميات السكر والزيت في الحلويات والعصيرات
والألبان
شوفوا شلون واضعين السكر والدهون بعلب لتوضح
النسبة بالملي << خرعوني بصراحة :d:
شوفوا المربى 3 علب ونص سكر
يااااااااااحرام << اشوى مااكل مربى :d:
كلشي صار خطير بهالوقت حتى الاكل ..
http://www.youtube.com/watch?v=UkOI-fSczHM
دمتم اصحاء
،
مو طالع عندي الفيديو !
و اصلاً المربى معروف انوه نفس كمية الفاكهه يحطون سكر ..
بس أنا يغثن السكر إذا كثرتوه سواءً بالشاي والا الحلا .. مدري ليه !
.
.
ويالتيها زيوت اصلية
كل شي مغشوش
والله السكر مامنه فود
موضو ع قيم اختي ايثار
لك تحياتي
يااااااااااااااااربيه هذا كله اكلنا العادي
:(
حتى قليل الدسم ماخلى من الزيوت
يسلموووو ايثار موضوعك مره جميل
مثل ما قالت اختي بالمختصر
السكر الكثير يغث
وتبوني اقولكم من الاخر
شوفوا الشي الطبيعي ولا يهمكم
اللبن اشربوا لبن غنم ولا معزا ولا بقر
والفواكه والخضروات كولوا لين تدوخون
والصناعي لا تكثرون منه
وفيه نقطه مهمه
انا لو ابي ادور العيوب
ابحصل عيوب
لو اخذ تفاحه واطلع السكر اللي به اقول يااااااالله
كل هذا سكر
لا تاكلون التفاح
لكن ربنا هو ادرى واعلم منا
قبل فتره طلعوا تقرير عن مضار البيبسي
وانه ممكن يحرف الاسفلت
عادي
المعده مهي مثل الاسفلت
وطووول عمرنا نشرب ببسي ولا صار شي
اكيد كل شي له مضار وله فوائد
بس لا تكثرون منه
ومثل ما يقال
اللي يزيد عن حده
ينقلب ضده
وتقلدوا تحيتي
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بالمختصر..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بالمختصر..
فعلا مثل ماقلتي عن المربى
تضاف لها كمية كبيرة من السكر عشان تعطي نكهة خاصة
بس هالكمية خطرة ومضرة جدا ..
شكرا كثيرا
ياهلا فيك خيوووواقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سالم الظفيري
شكرا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الرغفان
ويسلم قلبك
شكريا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشبث
نصائح من ذهب ابو ماجد بصراحة
بس انا الببسي وبذات في هالفترة
مكثرة منه
وان المفروض ابتعد عنه بهالفترة
حتى عند مراجعة الطبيبة حذرتني اكثر من مرة
حاولت وحاولت بس مافي فائدة
وش الحل ..؟؟
تشكر من قلب ابو ماجد
لك تقديري واحترامي دوما
موضوع مملوءءءءء بالفائدة والقيمة
وكما هي دائما مواضيعك الرائعة ايثار
شكرا لهذه المعلومة القيمة ,,, تواجد مملوء بالفائدة اينما كنتي ..!
بس مثل ماقال ابو ماجد ، ومثل ماقالت لك طبيبتك ... أكررها للمرة الثانية والثالثة بعد !!!!
ايثار ــ لأني أعرفك جيداً وأدرك تماما حالتك >>> ابتعدي عن البيبسي "على الأقل الكم شهر القادمة".
ولأنكِ تدركين جيداً مدى تأثير المشروبات الغازية على المعدة والعظام ـ فانتبهي لذلك.
انتي تسألين عن الحل !!!! ههههههههههههههه ماني مصدّق !
استبدلي البيبسي عند الرغبة بـ اللبن.
ولا تنسي الاكثار من السبانخ والملوخية والكبدة ،،، وأكيد ان طبيبتك قد وصفت لك الـ فيفول .
شكرا لك ايثار
ويعطيك ألف عافية
كل التحايا،،،