عرض للطباعة
|513| نشعر بآلام بالرأس و العيون و الصداع أثناء المذاكرة…..علما بأننا نرتدي عدسات لاصقة ، فما النصائح الطبية لتجنب الصداع أثناء المذاكرة ! ؟ _يجب تهية الجلوس إلى المكتب الملائم ،واتخاذ الوضعية المناسبة ،وان تكون إضاءة الغرفه غير مباشرة بل من الخلف،وعدم الإرهاق والسهر المتواصل ، و فحص العيون لدى الطبيب المتخصص و تغير العدسات اللاصقة إذا كانت غير ملائمة لمقاسات العيون تصليح عيوب الأبصار وقصر النظر . ويجب الاهتمام بالتغذية الجيدة،والغنية بالفيتامينات والبروتينيات .
انا من باب أولى كتابة مشاركتك هذه في المضيف الطبي
لانه هو المكان المناسب للمشاركات التي تحمل الصفة الطبية
ولك الشكر
أخوك / المهيني
فعلا مكانه المضيف الطبي
وفي انتظار النقل من اخواني ابوصياح او بومرزوق
تحياتي
مشكور أخوي ثامر ..
بس ما أعتقد ان لبس العدسات له دخل بالصداع اثناء المذاكرة ...
و إن ثبت راح تكون معلومة جديدة أول مرة أعرفها ....
-0-0-0-0-0-0
تم النقل بواسطتي
كل الشكر والتقدير لك اخوي العاصف بنقل الموضوع
واما العدسات والصداع
فحسب معرفتي ان الشخص عندما يستعمل العدسات او حتى النظارات في البداية راح يحدث له صداع الى ان يتعود على لبسهم
مع اطيب تحياتي الاخوية العاصفة